什么是宫颈癌 怎样预防宫颈癌

宫颈癌是一种常见的女性疾病，那么大家对于这种病有多少了解呢?什么是宫颈癌呢?怎样预防宫颈癌呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面吧，希望对大家能够有所帮助。

什么是宫颈癌

宫颈癌又称子宫颈癌，系指发生在宫颈阴道部或移行带的鳞状上皮细胞及宫颈管内膜的柱状上皮细胞交界处的恶性肿瘤。我国宫颈癌死亡率占总癌症死亡率的第四位，占女性癌的第二位。

怎样预防宫颈癌

1.生活中一定要多吃一些水果蔬菜，好是深色的，因为对癌症有一定的预防的作用，大多数的癌症是可以预防的，还有少数的是可以通过饮食来改善的。

2.经常定期的检查身体也是很有必要的，定期的检查可以及早的发现问题，及早治疗，也能够防止一些疾病的恶化。

3.锻炼身体要积极：锻炼身体，注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。

4.一定不要抽烟、喝酒，这两者对身体都非常的不利，很多女性也喜欢抽烟喝酒，一定要慢慢改正这个习惯。

5.要注意卫生，在吃饭的前后一定要洗手，这样才能够把一些细菌给洗掉，要经常勤换洗衣服。

6.穿着透气、宽松的纯棉内裤:霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤。

7.保持无菌的生活环境:保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

8.要改变不良的生活习惯，经常进行一些运动，可以让自己的身体素质变得好一点，这样才能够抵抗一些疾病。

宫颈癌注意事项

1.生活起居方面的护理

生活起居护理包括环境、病室的整齐、安静，患者生活上的需要(如洗脸、喂饭、大小便)及个人卫生等等。这些都是宫颈癌的护理有效方法。