滴虫是什么 教你预防滴虫性阴道炎

还有一些女性是对妇科病保持沉默，讳莫如深，总觉得妇科病是羞于启齿、颇为隐私的疾病，使得炎症不能及时治愈，病情迁延扩散，这些都是不正确的做法，女性朋友好能每年到医院做一次妇科检查，做到有病早治，无病早防。

注意公共场所卫生

平时尽量不要用公共浴盆，上厕所的时候好不用马桶。不要去消毒不严格的游泳池游泳。外出的时候，尽量用自己带的浴巾。

健康女性切莫乱用各种阴道洗液

健康女性的生殖器官在解剖、生理、生化等方面本来就有比较完备的自我防御功能，可防御外来因素所致的感染，目前市面上有很多设计用于防治妇科疾病的阴道洗液等，这些洗液虽然在治疗阴道炎等妇科方面的疾病由一定的疗效，但对于健康女性来说，久用会干扰其阴道内的生态平衡，抑制有益菌群的生长，导致霉菌等致病微生物乘虚而入，引起各种阴道炎、宫颈炎。

更可怕的是冲洗时可能外来致病微生物上行感染至盆腔，导致慢性盆腔炎等妇科疾病。健康女性保持外阴部清洁，只需做到每日清水洗外阴，内裤每日换洗，并置于阳光下晾晒消毒，不穿化纤人造织物内裤，养成便前便后洗手的良好习惯。

注意经期卫生

注意经期卫生，一旦感染了滴虫性阴道炎，应采取措施防止传染给他人，内裤、床单、洗涤巾等应煮沸消毒5～10分钟，并在日光下晒干，分开使用洗涤用具和卧具，如毛巾、浴盆等，治愈后还要注意及时对内裤、床单等个人物品进行煮沸消毒及日光暴晒，以避免重复感染。

养成良好的生活习惯

为了预防滴虫性外阴炎的发生，女性朋友在生活中要养成良好的生活习惯，在日常饮食上尽量不要吃辛辣、刺激的食物，而应该多吃新鲜的水果及蔬菜。以及确保每一天有充足的睡眠，避免长期的熬夜，更不能酗酒和吸烟。

另外，在得了滴虫性阴道炎后，要忌辛辣食物，常见的辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物都要少吃，它们能加重症状;忌吃海产品，虾、蟹、贝等海产品及甜腻食物;多吃清淡食物。

总结：通过上文的介绍，相信大家对滴虫都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了滴虫性阴道炎的症状以及预防的方法，希望可以帮到大家。我们在生活当中要注意个人卫生，注意预防这种疾病。