电解质紊乱的症状 出现这感觉小心是疾病信号

电解质紊乱怎么办

电解质紊乱常常是某一原发病的伴发现象或结果，应及时采取措施以预防这类失调的发生。

一般可每日静脉滴注5%～10%葡萄糖溶液约1500ml，5%葡萄粮盐水约500ml，10%KC130～40ml，补充每日需要的水和葡萄糖，以节约蛋白质分解代谢，避免过量脂肪燃烧时可能发生的酮症酸中毒。对发热的病人，一般可按体温每升高1C0，从皮肤丧失低渗体液约3～5ml/kg 的标准增加补给量。中度出汗的病人，丧失体液约500～1000ml(含NaC 11.25～2.50g);大量出汗时，丧失体液约1000～1500ml。

气管切开的病人，每日自呼吸蒸发的水分比正常的多2～3倍，计1000ml左右。均需在补液时增加补给。体液代谢和酸碱平衡失调的治疗应随失调的类型而定。总的治疗原则是解除病因、补充血容量和电解量，以及纠正酸碱平衡失调等。应补充当日需要量、前1日的额外丧失量和以往的丧失量。但是，以往的丧失量不宜在1日内补足，而应于2～3日，甚至更长时间内分次补给，以免过多的液体进入体内，造成不良后果。

必须强调指出，各种输液、补充电解质或调整酸碱的计算公式，只是作为决定补液的量和质的一种参考，而不应视为一种绝对的法则。只要原发疾病能够解除，体液的继续丧失得到控制或补偿，又能补充液体使血容量和体液的渗透压有所恢复，机体自身具有的调节能力，便能使体液代谢和酸碱平衡逐渐恢复。因此，在治疗过程中，应该密切观察病情的变化，及时调节用药种类、输液速度和输液总量。

电解质紊乱饮食

1、饮食要以清淡为：每餐食物都应该是富含水分和营养的，做到食物多样，合理膳食，少吃多餐。做到有主食，有副食，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的足量摄入。

2、细嚼慢咽利于消化：吃饭时务必要细嚼慢咽，忌暴饮暴食。同时，饮食不可过量，因为过量饮食会给我们的肠胃功能造成负担，容易出现消化不良，也容易使肠胃功能发生疾病。

3、务必注意饮食卫生：很多腹泻病人都是吃了不洁食物引起，特别是抵抗力较弱的人群，往往吃了变质食物造成食物中毒，因此在日常饮食上首先要注意卫生。

4、及时补充身体水份：要注意及时补充身体水份，忌饮浓茶，以饮温开水或温的淡茶水为宜，好不喝碳酸饮料和含糖饮料。喜欢运动出汗多人群，则要注意补充含电解质的水，以补充从汗液丢失的电解质。

5、喝养生粥滋阴润肺：除了瓜果蔬菜外，大家应适当喝点粥，这样不但可以补充水分，还可以起到一定防病养生保健的效果。

6、多吃豆类注意补钾：要知道，我们的身体一旦缺钾，将会影响全身各系统的正常运转。故而，一定要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是补充钾的很好来源。

7、冷饮水果不宜贪多：各类冷饮对消化道黏膜都会产生不良刺激，要少喝冷饮，少吃冷食。有消化道疾病的人群尤应注意。

总结：当您的身体出现电解质紊乱的情况时，可能您还并不清楚自己是出现了这种疾病，往往以为是没有休息好，或者是食欲不振引起的，一般都会被人误解，那么，上文已经讲述了电解质紊乱的症状了，如果您出现这种情况，就要小心了哦，一定要及时发现治疗!