第四高来势汹汹 应该引起重视
按摩保健
尿酸高,会影响肾脏健康,那么,做好强肾保健,能促进尿酸排出。
例如,按摩太溪穴,作为肾经会聚元气的穴位,这个穴位相当重要,在古代,很多医生,还会按摩太溪穴,进行回阳,人们称它是回阳九穴。
每天下午五点到七点,按摩太溪穴好,按摩时,大拇指按住穴位,进行顺时针转动。
也可以用食指按住太溪穴,不断的向下,以此激活太溪穴,血液会把体内瘀血冲走,这样避免了瘀血聚集,也能降低尿酸。
按摩保健
尿酸高,会影响肾脏健康,那么,做好强肾保健,能促进尿酸排出。
例如,按摩太溪穴,作为肾经会聚元气的穴位,这个穴位相当重要,在古代,很多医生,还会按摩太溪穴,进行回阳,人们称它是回阳九穴。
每天下午五点到七点,按摩太溪穴好,按摩时,大拇指按住穴位,进行顺时针转动。
也可以用食指按住太溪穴,不断的向下,以此激活太溪穴,血液会把体内瘀血冲走,这样避免了瘀血聚集,也能降低尿酸。