心慌就是心脏病吗 其实并不然这些因素要重视

2、合理饮食

出现心慌在饮食上不要再任性了。可以食用低盐、低脂肪食物，烟酒能戒就戒了。同时要清淡饮食。

3、按摩内关穴

穴位保健是中医推荐的，出现心慌时可以按摩内关穴，能宁心安神对宽胸理气很有效。

这就是关于心慌的描述，心慌不一定是心脏出现了问题还有可能是其它因素，希望这些介绍对大家有所帮助，避免过度心慌危害到健康。