乳头一直很疼是怎么回事 你应该知道这些

后，哺乳期女性，更要特别注意，乳房疼痛，小心是乳腺炎，引起乳腺管堵塞。

在平时，更多的时候，是要做好保健，那么，女性该怎么做呢?

热敷胸部

对于胸部，进行热敷是较好的情况，通过热敷，能缓解胸部疼痛，对消除乳房不适非常好。

按摩胸部

在平时，还可以按摩胸部，通过按摩，能使得过多体液，回到淋巴系统，坚持一个方向按摩更好，例如，顺时针按摩。