重视身体出现的这些信号 警惕胃病恶化成胃癌

橘子

橘子有抗氧化作用，常吃可以很好抑制肿瘤细胞的生长，而且还含有黄酮类成分，能够抗炎性，适合胃炎患者。

山药

山药中含有淀粉酶和多酚氧化酶，能够帮助消化，胃粘膜损伤人群更要多吃山药，其中的粘蛋白可修复、强化胃粘膜，另外，山药中含有丰富的可溶性纤维成分，可促进肠胃蠕动，润肠通便。

希望每一个有胃病苦恼的人在日常生活中，都能注重饮食。

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