头疼不容忽视 这是身体发出的求救信号

那么，头疼究竟向我们传达了些什么呢?

1、睡眠不足

现在人生活压力大，工作也繁忙，时常被紧张焦虑的情绪困扰，睡眠质量也因此得不到保障，失眠常常发生;此外，人们的生活规律也发生了极大的改变，没有来早睡的习惯，睡眠时间无法得到保证。睡眠不足会导致大脑供血不足，这就会造成大脑缺血缺氧的状况发生，人就会感到头晕甚至头痛。