经常咳嗽还没有痰 小心是这些病

出现了干咳，需要大家多注意，那么在平时，应该做好哪些保健呢?能避免干咳伤害身体。

改变居住环境

居住环境，要进行开窗、通风透气，这样能避免过敏原，过敏原会容易形成干咳。

清淡饮食

饮食时，好是清淡饮食，辛辣的食物，不要多吃，可以多吃蔬菜、水果。