身体出现这10个症状说明你的肝脏累了

肝脏负担太重、太累会有以下表现：

1、累，白天工作压力大，应酬多，生物钟紊乱等，都会让肝脏负担增加。肝脏累，身体也会累。

2、嗜睡、犯困。

3、肌肉乏力。

4、易醉酒。

5、食欲不振，容易有恶心感，不喜欢油腻食物。

6、面色晦暗，没有光泽，且容易长色斑。

7、皮肤黄，容易干燥瘙痒。

8、尿液黄。

9、容易头晕，视力模糊，注意力不集中等。

10、如果是肝病患者，当肝脏负担加重，会出现肝掌、蜘蛛痣等。

通常，以上的表现会被误认为是没睡好，或认为熬夜伤肝。其实熬夜不会对肝脏造成直接伤害，长期的睡眠缺失会对人体的神经系统、内分泌系统造成不良影响，继而可能引起全身脏器的不好，肝脏只是受害者之一。