颈椎病的最好治疗方法 患有颈椎病这样做

制法：将上述药材浸泡于2000ml、75%酒精中，4天后过滤，留取药液备用，过滤后药渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然后过滤，过滤后于药液混合搅匀。

用法：用时取药酒加热涂于患处。

药方四

组成：当归50g，川芎50g，葛根50g，红花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，没药50g，伸筋草50g，大腹皮50g，泽泻50g，丹参50g，透骨草50g，威灵仙50g，熟地黄50g，桂枝30g，麻黄30g，白芍30g，川乌30g，细辛25g，全蝎20g。

制法：将上述药物制成细末，混匀，用时取50-100g加陈醋调匀，放置20-30分钟。

用法：外敷于颈后部。涂药后用灯照射30分钟，每日1次。

颈椎病的预防

1、适当增加工间休息

长期从事案头工作的朋友，应适当增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

2、选择合适的枕头

合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。

3、防止外伤与落枕

平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。

4、加强颈部的锻炼

加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。

结语：颈椎病患者可根据自己的实际情况，选择合适的治疗方法。对于颈椎病患者来说，不仅可以通过日常治疗，一些中药偏方也是可以有助于颈椎病的恢复的，但是要注意的是，在使用偏方之前，一定要得到医生或者是专业人士的认可。