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体内湿气重非常烦人 用它煮水喝较好

每逢佳节胖三斤,不知道大家在抚摸日益凸起的啤酒肚时,有没有感觉身体其他地方出现异样?其实还是有的,会在回来上班的时候感觉到头重脚轻,浑身没有精神,另外,伴随着春节那段时间的无节制饮食,而出现肚子胀、难以消化等,这些种种的情况都显示体内湿气过多。

对此,很多人会纳闷,湿气到底是什么情况?哪些原因会导致湿气的出现?

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吃薏米的好处湿气重怎么办