病毒感染发烧怎么办 发烧吃这些能缓解

5、甘蔗

甘蔗性寒,味甘,可以清热,生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用,在因风热感冒,出现喉咙疼痛、口干咳嗽时,食用甘蔗可以清火利咽,缓解症状。

6、芒果

芒果属于深色水果,而深色水果富含维生素C,孕妇普通期间食用维生素C丰富的水果能够对抗感冒,甚至有治疗感冒的功效。芒果可用于治疗牙痛、坏血病和感冒;可以净化血液;对于支气管炎和胃酸多有很好的疗效;能预防便秘。它能化痰,预防呼吸道中的细菌感染。

7、西瓜

西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。

8、其他

深色水果、富含维生素C的水果都比较适合病毒性感冒发烧患者食用,但有的凉性水果好还是经过煮熟之后再食用。

病毒性发烧的护理措施

1、住所要经常通风,保持一定温度和湿度。

2、患者需卧床休息,注意保暖,减少活动。

3、多饮开水,吃清淡和稀软的食物。

4、发热较高时可用冷水擦身或温水擦身(水温以32~34℃为宜),或30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处,或头枕冰袋。家里宝宝发热,高至38.5度以上就可以用退热栓0.15肛塞。

5、忌乱服药,感冒要辨清寒热虚实,对症下药,才能奏效。尽量选用副作用较小、能增强抵抗力的中药制剂。发烧期间一般不宜进补品。

结语：通过文章我们了解到，病毒感染发烧时多喝水。反复发热一个是炎症未得到控制，再就是所用抗生素不合适。体温过高可以用退热药治疗，防止发生高热惊厥，也可以进行物理降温。另外患者需卧床休息,注意保暖,减少活动。