女性气血不足怎么办 这些食疗不能少

在中医的观念中，气血是人体生活活动得以正常运行的两大要素，对于女性而言，由于生理期的存在，生活习惯不同等诸多方面的因素，气血不足的情况更容易发生;一旦女性出现气血不足的问题，会导致面部枯黄、气色变差、头发干枯等多种问题，而危害觉不仅仅体现在外形上，对女性健康更是一种威胁。