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经期夜跑险丧命 生理期这些注意事项要知道

现在的年轻人更加注重对身体的管理,白天忙于工作,晚上回到家后会进行适量的体育锻炼,而跑步这种简单的运动方式受到很多人的青睐,它既能高效地保持身材,又能排遣精神压力,因此,很多年轻人都热衷于“夜跑”,可是不久前,一位年轻的女性却因夜跑险些丧命。

小文有夜跑的习惯,这一天她和往常一样,下班后在室外跑了一段时间,可是回到家中之后,她出现了剧烈的腹痛,脸色苍白,浑身冷汗,被紧急送往医院,检查后发现盆腔内出现了大量积血和积液,经过紧急手术后才得以脱离生命危险。

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经期注意事项