口腔溃疡的原因 这些水果效果好

4、用生理盐水或者浓茶漱口，保持口腔内部清洁。用生理盐水漱口可减轻伤口的感染，具有一定的杀菌消毒作用;茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。此方法亦需重复使用，绝对保证口腔内的清洁。

5、苦瓜，也叫凉瓜，有清热、解劳乏作用，富含丰富的维生素C及多种矿物质。可以凉拌，或者把苦瓜打成汁含于患处，可有效减轻疼痛。因此，多吃苦瓜可以促进新陈代谢，加快溃疡面愈合的步伐，是夏季食谱中的一大热点，可长期使用。

6、使用维生素E，大家都知道，维生素E具有较强的修复功能，它治疗口腔溃疡的效果非常好，不但疼痛感消失，溃疡面也会被修复，并且没有复发的趋势。只需将维生素E搓涂于患处即可。

7、调整自己的心情和养成良好的作息规律，工作压力大、疲劳紧张也容易导致口腔溃疡，并且会加重病情。因此，保持一个好心情，每天按时睡觉不熬夜，使身体机能协调运作，也是治疗口腔溃疡的必经之路。

口腔溃疡吃什么水果好

1、梨子

梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

2、西瓜

西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

3、苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

4、桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

5、柿子

柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

结语：口腔溃疡引起的原因有很多，我们要及时的预防，在生活中保持乐观的心情，注意饮食方面，不要吃以上火的食物，避免油炸，辛辣的食品，平时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，预防口腔溃疡的发生。