咳嗽怎么办 这样做减轻咳嗽带来的不适

咳嗽是一种常见的情况，很多人都会出现咳嗽，这个是时候应该怎么办呢?很多人说在咳嗽的时候不能吃鸡蛋，这个是真的吗?得了咳嗽之后我们应该在饮食方面多注意一些，那么大家知道咳嗽不能吃什么吗?下面就一起看下去吧。

咳嗽怎么办

多喝水

大多数人会有咳嗽都是因为呼吸系统出现问题导致的，感冒是引起咳嗽比较常见的一个原因，但是也不排除是因为身体其他病变导致的，在这个时候不管是因为什么咳嗽，都要多喝水，水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。

保证充足的睡眠

咳嗽很有可能是一个前兆，多数人出现咳嗽之后会有发烧的情况，身体的抵抗力会瞬间减少，我们在平时应该要保证充足的睡眠，平时只有养足了精神才能更好的对抗疾病，这样咳嗽症状会好的更快一些。

注意保暖

一些人会出现咳嗽是因为风寒感冒导致的，那么在平时做好保暖工作是很有必要的，天气冷的时候出门要带围巾和帽子，避免再次被寒气侵体，不然会让感冒的情况加重。平时做好保暖措施才能更好的缓解咳嗽。

白萝卜煎水

大人咳嗽得厉害可以用白萝卜煎水服用来治疗，方法是取白萝卜洗净，不要去皮，连皮一起切成薄片，加水煎服，一日数次，连喝三日，对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果，值得一试。

服用枇杷糖浆

大人咳嗽如果喉咙无痰，干咳，并且伴有嗓子发痒的症状出现，可以试着用枇杷煎水服用，也可以去药店买枇杷糖浆，这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错，基本喝下去就能见效，

吃消炎药

大人咳嗽，如果没有感冒发烧，可以只吃消炎药来进行治疗，如果还伴有感冒发烧的症状，那就还要加上退烧的药一起服用，连服三日，如果没有效果建议赶紧去医院诊治。

咳嗽能吃鸡蛋吗

这主要与某些患者的爱好有关，有些人喜欢生吃鸡蛋，要知道鸡蛋如果没有煮熟，那含有很多的病菌，所以不建议生吃，特别是咳嗽患者，生吃的话很容易导致病情加重，所以就有了咳嗽患者不能吃鸡蛋的说法，其实如果鸡蛋处理的好，以偏方的形式吃，不仅能吃，还能起到止咳的效果，下面介绍几种鸡蛋止咳的偏方。

1.白糖拌鸡蛋。磕一个新鲜鸡蛋放在小碗里，不要搅碎蛋黄和蛋清，加入适量白糖和一勺植物油，然后放在锅内隔水蒸，晚上临睡前吃完，2~3次咳嗽痊愈。

2.姜丝炒鸡蛋。取鸡蛋打入碗内并搅碎，姜切成丝，倒油入锅加入姜丝，然后再倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃多少自己控制，睡前吃完更好。

3.醋煎鸡蛋。打一个鸡蛋在碗里搅匀，米醋半勺入锅，烧开之后倒入鸡蛋煎炒，熟了之后加入适量白糖，摊凉后吃，早晚一个，两次止咳。

4.姜煎鸡蛋。生姜切碎，少许香油入锅，打一个鸡蛋入锅煎荷包蛋，姜末撒在蛋里，煎熟趁热吃掉鸡蛋，每天2次，几天后痊愈。

咳嗽不能吃什么