胃食管反流是怎么回事 常吃这一物能缓解症状

胃食管反流的表现

1、典型症状

典型症状包括“烧心”、“反胃”“反食”“暖气”等。“烧心”是指胸骨后或剑突下有烧灼感，常由胸骨下段向上伸延。空腹时“反胃”为酸性胃液反流，称反酸，但也可为胆汁、胰液溢出。“烧心”、“反胃”等症状多在餐后明显或加重，平卧、躯体前屈或腹压增高时易发生。

2、非典型症状

非典型症状有胸痛、上腹部疼痛和吞咽困难等。胸痛系反流物刺激食管痉挛所致，发生在胸骨后或剑突下，严重时剧烈刺痛可放射至后背、颈及而后。吞咽困难由食管狭窄引起，进食固体或液体食物均可发生吞咽困难，少部分呈持续性并进行性加重，有严重食道炎或并发食管溃疡者还可伴吞咽疼痛。

3、消化道外症状

胃食管反流病科发生咳嗽、哮喘及咽喉炎等消化道外症状，少部分患者甚至以咳嗽、哮喘为首发或主要表现。这些消化道外症状与反流物刺激食管粘膜至炎症和痉挛有关。

胃食管反流吃什么

1、水

多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流好的自然方法，因为它可以更好的帮助消化，加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西，并减少胃酸引起的不适。

2、洋甘菊

以治疗胃灼热和反酸而，可以让这两种症状引起的疼痛平静下来。除了能够更好的帮助消化外，洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量，降低胃酸倒流风险。

3、生姜

已证明这种植物可以缓解反胃症状。生姜抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程，通过增加另一层胃粘液，防止胃酸移动到不该去的地方。

总结：胃食管反流的发作和季节、药物、吃的太多、吃的太刺激之间都是有关系的，平时我们应该要注意避免这些问题，这样就不容易患上胃食管反流了。另外如果肠胃不舒服，建议大家可以吃一些生姜、洋甘菊，对于肠胃有调理作用。