抑郁症的表现 经常自罪自责可能是得了这个病

抑郁症可以说是常见的一种心理疾病，近几年患病的人越来越多。患有抑郁症我们会有一些表现的症状。此病如果不能得到及时的控制会有严重的危害，抑郁症怎么治?导致抑郁症的原因有很多，大家平时一定要及时预防。下面就来了解一下抑郁症吧。

抑郁症的表现

1、焦虑

有一点我们应该清楚，就是抑郁症一般和焦虑是一起出现的，焦虑有的时候会成为抑郁症的一种表现方式。患有抑郁症的朋友如果出现了焦虑，这个时候一般会有常躯体症状，如心悸、胸闷、汗多、尿频等，在平时大家一定要多注意一下。

2、自罪自责

抑郁症的患者，经常会出现无端的内疚，会认为自己给家人或是亲人带来了很大的负担，对不起父母、子女或亲朋，有的时候会因为之前的一些错误痛苦不已，妄加责备，患有如果比较严重，甚至可能会出现妄想的情况。

3、妄想或幻觉

一种是所谓与心境相和谐的妄想，即妄想的内容与却郁状态相称，如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐的妄想，即妄想的内容与抑郁状态不相称，如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征，如荒谬性、怪诞性、原发性等。

4、认知症状

患有抑郁症的朋友很有可能会出现一些认知症状，这个症状是可逆的，比如记忆力的下降、注意力的分散等，如果患者的抑郁症好转了，这个情况是可以变好的。有些患者可出现认知扭曲，对任何事物都抱有很消息的心态。

5、自杀观念和行为

患者常常会出现自杀观念，轻者觉得活着没意思，经常想到与死有关的事情。重者会主动寻找自杀的方法并付诸实践，甚至有患者在杀死数人后再自杀，从而酿成极为严重的后果。因此，对这类患者要高度警惕，积极给予干预治疗，同时应请精神科专业医生会诊，必要时要到精神病院住院治疗。

6、自知力

抑郁患者的自知力受其意识障碍的程度影响很大，意识障碍严重的患者自知力亦完全丧失。相当部分意识完全清楚的患者自知力完整，会主动求医并配合治疗。

7、精神运动性迟滞或激越

精神运动性迟滞的患者常表现为思维缓慢、大脑反应迟钝、记忆力和注意力下降。行动迟缓、做事慢，重者可达到木僵的程度。

抑郁症怎么治疗

1、人际心理治疗

这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病，旨在缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面，即不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

2、音乐治疗方法

抑郁症心理治疗方法中受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

3、患者自我治疗