胃溃疡怎么办 还在吃它当心胃溃疡加重

胃溃疡可以说是常见的一种疾病，含有胃溃疡我们的身体会有一些表现的症状，大家一定要知道。如果不小心得了胃溃疡应该怎么办?其实生活中很多食物可以帮助我们养胃，胃溃疡吃什么比较好?下面会有详细的介绍。

胃溃疡怎么办

1、少吃油炸类食物：患有胃溃疡的朋友在饮食方面应该特别的注意，平时要少吃一点油炸类的食物，主要是因为油炸食物不容易被消化，并且它们会增加我们肠胃的负担，而且吃多了会消化不良，还会增高血脂。

2、少吃腌制类食物：腌制类的食物也是胃溃疡患者不能吃的一种，这类食物一般是含有很多的盐，不但会增加我们肠胃的负担，并且其中很有可能会有一些致癌物质，所以在平时不但是胃溃疡的患者，没有患病的朋友也不可以多吃。

3、少吃刺激性的食物：患有胃溃疡的朋友在平时应该少吃或是不吃刺激性的食物，主要是因为生冷和刺激性强的食物对我们的消化道有很大的损伤，它们会刺激我们的肠胃，让其负担加重，使患者腹泻甚至引发消化道炎症。

4、规律饮食：吃饭定时定量，可以促进消化腺的分泌，帮助消化。

5、温度适宜：食物的温度要刚好，不可以过凉也不可以过烫。

6、细嚼慢咽：吃饭时咀嚼的次数越多分泌的唾液也越多，能够起到保护胃黏膜的作用，从而减轻胃部的负担。

7、挑选时间来饮水：在每天晨起空腹时和每次进餐前1小时饮水，在饭后立即饮水是不好的，会稀释胃液。

8、补充维生素C：维生素C可以保护胃部，维生素C作用于胃部能有效发挥胃的功能，能够增强胃的抗病能力。

9、禁食酸性食物：酸度高的水果对溃疡会产生刺激，因此也不可以食用。

10、不吃可以产气的食物：有很多食物吃了以后会产生大量的气体，这会使患者腹部有饱胀感，所以不可以摄入。

胃溃疡的症状

1、腹痛

胃溃疡患者往往都会有腹痛的症状，这一点和十二指肠溃疡很像。当溃疡发生在胃体部的时候往往在上腹部中线的左侧或者是左上腹部会出现疼痛。如果溃疡发生在胃小弯高位，贲门或者是胃底部，那么患者的疼痛一般会发生在前胸的坐下方。如果胃溃疡向后把胰腺穿透时或者是溃疡发生在后壁，那么患者会有后背疼痛的症状。由此可见，胃溃疡的腹痛部位有多个地方，这点就不像十二指肠溃疡疼痛那样有一定的局限性。

2、体重下降

有很多的胃溃疡患者自己都能够感觉出自身的体重减轻了，这是因为胃溃疡患者摄入的热量减少而导致的。胃溃疡病人自己会发现一点，就是疼痛会在进食后容易发生，而不进食就没有疼痛，所以很多患者为了减少自身的疼痛，宁愿去挨饿，饮食减少。另外，由于疼痛和所进食的食物的种类和数量都有关系，所以病人所选的食物也会比较单一，进食量也很少，长期这样下去，病人的体重就出现了明显的下降，甚至是营养不良。如果患者的年纪在40岁以上，这种情况还有可能会让医生误诊是恶性肿瘤。

3、出血

出血是胃溃疡患者常见的病症。出血可表现胃大便像柏油样，也可伴有呕血现象，大出血时甚至会出血暗红色血便。

4、恶心、呕吐