咽炎的症状 经常喉咙痛可能得了这个病
3、异物感导致
患有咽喉炎的患者在痊愈之后，也会觉得喉咙处有异物存在，为了让自己的喉咙变得舒服一些，就会不自觉到咳嗽，若是形成这样的习惯，引发咽喉炎的概率会增加，嗓子很容易受到感染。
4、环境影响
外界的环境如果存在着粉尘或者是可吸入颗粒物，比如雾霾一类的，极其容易让慢性咽炎复发，而且天气较为寒冷，空气也比较干燥，那么慢性咽炎复发的概率就会大大增加。
咽喉炎预防保健
1、预防咽喉炎发作要在咽喉炎的急性期及时治疗。
2、预防咽喉炎发作要积极治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。
3、勿饮烈性洒勿吸烟，饮食时避免辛辣，酸等强烈调味品。
4、改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。
5、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
6、咽喉炎发作的时候不要使用含片，因为西药成分的含片含有碘，中药成分的含片含有冰片，这两种成分都会损伤咽喉的黏膜。虽然说黏膜能够重复再生，但药物引起的咽喉炎很难医治。
咽喉炎饮食禁忌
咽喉炎病人不宜吃辛辣、煎炸、干硬食物。这些食物一则可以刺激咽喉,使炎性充血水肿加重,特别是干硬食物还能直接损伤炎症部位,造成出血、溃烂等;二则能使血流加快,渗出增多,致使炎性症状加重。
除此之外,还不宜吸烟喝酒。烟酒均为辛热燥烈之品,可加重喉部水肿充血。同时,吸烟时产生的烟雾、酒味的辛辣,都对咽喉产生不良刺激,使炎性症状加重。
咽喉炎病人宜吃甘寒润肺、清热泻火的食物,如粳米、赤小豆、扁豆、绿豆、豆腐、豆浆、冬瓜、甜瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜、胡萝卜、山药、藕、绿豆芽、芹菜、莴苣、百合、梨、甘蔗汁、金银花茶、桑叶茶、竹叶茶等。
结语：上文已经为大家介绍了咽炎的症状，我们现在应该知道出现什么情况可能是得了咽炎，在平时大家一定要及时的避免这种情况的出现，平时多吃一点有营养的食物，减少喉咙各部位的刺激，平时要保持嗓子湿润，多吃水果蔬菜。
