发烧怎么办 这种方法让体温降下去
吃法：洗净生吃，建议大家吃葡萄的时候，尽量连皮一起吃。
发烧吃苹果好
苹果有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。
吃法：洗净生吃好。
发烧吃猕猴桃好
猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具有预防细菌感染的能力。而金黄色的猕猴桃比青绿色猕猴桃含有更多的维生素C与维生素E，具有缓解感冒症状的效果。多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
吃法：去皮生吃。
发烧吃橙子好
橙子所含的维生素C很高，比一般水果大约多30%以上。如果你想在冬天远离伤风感冒和流感的纠缠，简单有效的办法就是多吃橙子，它被誉为增强人体免疫系统和抵御疾病的妙法，其作用不亚于感冒药。
吃法：食用橙子一天一个即可，多不超过5个，且忌与槟榔同食。饭前或空腹不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。
发烧的危害
发烧破坏身体平衡
发烧对人体的危害是非常大的，有很多人都死于发烧。这是因为发烧能够破坏身体里面的平衡，身体的温度升高之后，可能会影响到细胞活性和酶活性，那么这个时候就会造成细胞死亡，身体中的酶不做工，那么这个时候就会感觉到身体虚弱，如果不及时治疗的话可能会当场死亡。
发烧会引发很多并发症
发烧还会给人体带来很多并发症，如果发烧不及时治疗的话，很有可能会造成肺炎等疾病，如果出现肺炎扁桃体发炎的情况，在以后治疗的时候就会更加困难了，所以一定要特别注意。
发烧引起很多问题
发烧可能会让人感觉到身体很虚弱，那么这个时候就会让身体不在状态，并且在以后的生活中也会出现很多问题，如果不及时治疗的话会直接影响到大家的正常生活，所以应该重视起来。
结语：上文已经为大家介绍了发烧怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解发烧带来的一些症状了，在平时大家应该及时的避免这种情况的出现，平时要及时的降温，如果一直高烧不退，建议应该到医院进行治疗，平时生活中要注意休息。
