脂肪肝是怎么回事 营养过剩竟会导致这个病

脂肪肝这个病多数人都是听过的，而且都知道这个病是一些比较胖的人容易得的。脂肪肝是怎么回事?对这个问题感兴趣的人，应该要做一个了解。脂肪肝的表现有哪些?想知道具体的症状，那么一定不要错过今天小编为大家准备的文章内容!

脂肪肝是怎么回事

营养不良或营养过剩

长时间营养不良的人，肝脏需要的蛋白质会缺乏，从而影响到肝脏的代谢，本来体内的一些脂肪是可以被代谢掉的，现在出现了沉积，导致了脂肪肝的形成。看到这里，很多人都会认为，营养不良的危害太大了，一定要每天补充很多的营养，这样其实也不好。因为当我们的身体摄入的营养过多了，身体也是吸收不了的，营养过剩同样可以引起一系列的疾病，比如说肥胖症、脂肪肝等等。因此想要肝脏健康，在营养上面一定要注意，既不能缺少营养，也不能营养过剩，希望大家要记住。

减肥过度

当我们的身体脂肪太多，影响到了健康的时候，进行减肥是很有必要的。但是减肥的时候一定要采取正确的方法，不能过度的减肥，否则可能会给身体造成伤害。比如说采取了吃减肥药或者是节食的方法来减肥，就可以引起脂肪肝以及营养不良。

当一个人采取节食的方法去进行减肥的时候，体内的脂肪在短时间内大量的被消耗，超过了正常的代谢速度，从而导致人体内的自由基大量的产生。而我们的身体会动用肝脏去清除这些自由基，自由基太多，肝脏过度运作，导致了肝脏的损伤，可能引起脂肪肝。

长期喝酒

经常喝酒的人容易伤肝。酒精会破坏蛋白质，影响肝脏的新陈代谢。肝脏代谢功能变差，脂肪就分解缓慢，慢慢就会造成肝脏脂肪堆积过多，变成脂肪肝。

药物副作用导致脂肪肝

吃药过多产生副作用，会破坏蛋白质甚至抑制蛋白质的合成。蛋白质少了，分解作用变差，脂肪不能及时分解就可能变成脂肪肝。

脂肪过多

过度的肥胖会导致脂肪肝的发生，比如说饮食上面不知道控制，常常吃很多的油腻、高热量食物，导致过多的脂肪堆积在体内，肝脏内的脂肪也随着增加，从而就引起了脂肪肝。腹部肥胖的人应该注意，腰围越大，患上脂肪肝的可能也就越大。

患有糖尿病

糖尿病导致脂肪肝的原因有几种：1、高血糖促进了脂肪的转化。2、糖尿病患者胰岛素分泌不足，为了缓解能量供应，血液中大量的脂肪被分解，游离的脂肪酸容易在肝脏内堆积形成脂肪肝。