心脏病的原因 经常吸烟可以引起这个病
引起心脏病的因素还有很多,诸如,酒对心脏有直接的影响,并且它不但对心脏有极大的影响,它对神经系统也有一定的作用。无规律的生活是促进心脏病的一个因素,还有就是要作的劳累,加班加点,这些都会直接影响人体心脏病变,并且无规律的生活还能引起其它各类慢性病,所以应养成良好的生活习惯。是防止心脏病的关键。
心脏病的症状
胸痛
胸痛是比较常见的症状,通常这种疼痛感没有那么尖锐,而是像沉重,压迫的感觉。持续的时间大多为十几分钟,可以自行缓解但是复发很频繁。
手臂、后背疼
手臂感到沉重或者不受控制,而且这种原因不是由于关节和肌肉引起的,就要注意下是否因为心肌梗死的影响。
脖子或下颌疼
如果是肩膀以上到脖子这个地方感觉到疼痛,或者不自在甚至有燃烧感,有可能是心肌梗死的表现之一。
疲乏
身体在一阵劳累过后感到疲惫是正常的,但是如果突然出现以及没有任何征兆的疲乏感,就有可能是心肌梗死的表现。
出汗和呼吸困难
时常伴有大点汗珠或者身体感觉到发冷,同时呼吸不顺畅,感觉吸不到空气一样,有可能是心梗。
咳嗽和喘息
当心脏起不到将血液带出的作用时,会堆积在肺部而导致咳嗽和喘息不止。
心脏病吃什么
西红柿:西红柿中果酸的含量丰富,能有效降低胆固醇的含量,对心血管有着保护作用,能减少心脏病的发病率,促进红细胞的形成,能促进心血管的血管壁弹性,因此,食用西红柿是防治动脉硬化,高血压和冠心病的有效方法。另外,西红柿汁多果厚,有利尿的作用,因此,它还有对肾炎的医治作用,是身体健康的较理想的食材。
苜蓿:苜蓿对心肾阴虚型心脏病有极好的疗效,因为苜蓿含有胡萝卜素、维生素C、和维生素E,另外还含有大量的硒元素,具有保护心血管的作用,另外苜蓿为低脂肪的食物,它能防治动脉硬化,苜蓿的高钙、高钾和高锌的特点,对心脏病有着极好的治疗作用,还有就是苜蓿含有可食性膳食纤维,对胃肠道有着积极的作用,有利于通便,降低胆固醇,对脏脏及胃肠道都有一定的作用,是身体健康的理想食材。
荠菜:荠菜富含维生素E,并且还含有大量的胆碱,生物碱和黄酮、氨基酸,而这些物质对心脑血管有保护作用,是理想的减肥和防治心脏病的食材,荠菜所含的脂肪极低,是降低胆固醇的理想食材,经常食用荠菜,能软化血管,医治消化不良和大便干结,荠菜对心肾阴虚型心脏病有极好的作用。
总结:心脏病主要就是和人过胖、胆固醇过高以及情绪不佳等原因有关系的,当然,如果本身存在三高这类的疾病,也可能会诱发心脏病。心脏病的后果是比较严重的,当病情发展了之后,还可能需要进行手术治疗,因此大家在平时一定要注意预防。