糖尿病的症状 体重下降竟是得了这个病

糖尿病是比较常见的疾病，现在患有糖尿病的人可以说是比较多的，我们在平时应该要特别的注意一下，得了糖尿病之后人们会有多种症状，这个时候大家应该怎么办呢?其实一些食物可以缓解糖尿病的情况，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

糖尿病的症状

征兆一、体重下降

我们会发现很多的糖尿病患者都会出现体重下降的情况，他们会有这样的症状，主要是因为患者身体内的葡萄糖不能被充分的利用，这样就会导致我们身体中的脂肪跟蛋白质分解消耗，长时间下去就会出现体重下降的现象，所以糖尿病患者会有消瘦的情况。

征兆二、喝水多

患有糖尿病的朋友可能会出现排尿量增加的情况，这个时候大家应该要及时的为身体补充需要的水分，不然比较容易导致我们身体中的水分丢失，细胞的内的脱水情况也就会很多，特别是对于高血糖比较严重的朋友会刺激到中枢口渴症状，这个是糖尿病常见的一种情况。

征兆三、皮肤异常

患有糖尿病的朋友在早期很有可能会出现一些皮肤方面的症状，尤其是在下肢以及足部可能会看到溃烂的情况，如果这个时候我们不能及时的治疗很有可能会出现感染的情况，也有一些患者皮肤擦伤或者抓伤之后得不到治疗，之后导致症状严重。

征兆四、吃的多

糖尿病患者因为排尿量增多会出现尿液当中的糖分丢失很多，这种身体就会长时间处于饥饿的状态之下，身体一旦丢失能量就会出现食欲亢进，也就是胃口好能吃的现象。

征兆五、乏力

因为糖尿病患者身体内的葡萄糖获得有效利用来获得能量，因此患者就会感觉到疲惫乏力的症状。

糖尿病的症状主要是上述这些方面，想要阻止糖尿病对身体的伤害，就需要做好预防功课，想要预防糖尿病需要从以下内容开始。

糖尿病的原因

第一个因素——新陈代谢

人体逐渐衰老，新陈代谢逐渐减慢，人体代谢葡萄糖的能力也随之下降。所以，随着年龄增大，患糖尿病的可能性也相应增大，老年人群发病率高也就理所当然。

第二个因素——饮食

古代医家早已发现，进食“肥甘厚味”过多，容易引发消渴病。现代研究表明，饮食过于丰盛，特别是经常进食高脂肪、高热量、低纤维的食品，摄入超过支出，多余的热量就会变成脂肪储存起来，这就会降低胰岛素的敏感性，从而诱发糖尿病。

第三个因素——体力活动

随着年龄增大，体力活动也随之减少，而只有活动着的肌肉才能增加胰岛素的敏感性。老年人的体力活动远比年轻人少，所以老年人患糖尿病的可能性也远比年轻人大。

第四个因素——肥胖