江苏民福康科技股份有限公司 生活保健 疾病预防

近视的危害 出现近视身体会有这问题

近视可以说是现在青少年很常见的一种疾病,现在患有出现近视的人也越来越多了,能够引起近视的原因有很多,生活中大家应该要尽早的预防近视,一旦出现了近视对我们的身体有很大的危害,对近视感兴趣的朋友要继续看哦。

近视的危害

1.影响学习

我们要是出现近视,那么眼睛很有可能会出现疲劳的症状;出现了视觉疲劳我们会感觉眼部非常难受,尤其是近视后不及时矫正,这样不但会影响到我们的眼睛,还会导致头晕、头痛、注意力不集中,严重的会影响到青少年的学习,导致成绩下降。

眼睛很有可能会出现疲劳的症状

2.运动受阻

多数的人在出现近视之后,都会佩戴眼镜来矫正,如果近视后佩戴眼镜,我们就会发现自己的很多运动都受到阻碍,如足球、篮球、游泳等运动,我们不佩戴眼睛看不清,戴镜又不方便。尤其是高度近视,还有很多高强度的运动会导致视网膜脱离等隐患。

3.眼部不适

出现近视不及时的矫正,可能给生活带来不便,这样也会导致安全隐患。近视后人们会出现眼疲劳、眼球酸胀、眼睛干涩、眼眶疼痛等症状,这样会给患者带来很多的不便与痛苦。佩戴眼镜虽然可以获得清晰视力,戴眼镜还有一个很大的“大麻烦”:出汗下滑、冷热交替起雾等。

4.影响形象

近视后眼球逐渐突出,显得更加呆滞不灵动。而且佩戴近视镜,可能使鼻梁出现印痕,十分影响形象,之前囧囧有神的大眼睛变成了“死鱼眼”。

5.前途受限

因为近视,一些理想专业拒之门外;因为近视,军校、公安、征兵的体检不合格;因为视力不达标,错失很多工作机会……近视不只是在我们的眼睛上架了个镜框,还在我们的发展之路上架上了层层阻碍!

因为近视,一些理想专业拒之门外

近视的预防

1.多玩视觉游戏

有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育,比如开灯关灯的游戏,或者拿着手电筒和宝宝玩,让TA了解明暗变化。

2.巧用颜色刺激

宝宝半岁以前,可以给TA玩一些黑白对比色的玩具,以刺激TA的视觉发育;半岁之后,宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了,就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。

3.正确的阅读姿势

帮助孩子养成正确的阅读姿势,告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字,书本和眼睛应保持一尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。

4.多看远处、多做眼保健操

引导孩子多看绿色植物、多看远处,尽量放松;多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。

1/2页
近视的危害近视的原因