痛风的原因 饮食出现这问题可能引起痛风

痛风是比较常见的疾病，患有此病的人可以说是越来越多，能够引起人们出现痛风的原因有很多，我们要特别的在注意一下，得了痛风之后我们的身体有很多的症状，严重的会影响正常生活，痛风患者吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。

痛风的原因

1.与肥胖有关

很多人患有痛风都是因为饮食出现了问题。我们应该知道饮食条件优越的人容易患痛风。我们会发现，患痛风的人平均体重，所以说我们应该知道，肥胖着实是痛风的一个危险因素。患有痛风的朋友，肥胖的人会比正常人患病几率要大。

2.与高血压有关

很多人应该不知道，其实痛风和高血压有很大的关系，痛风在高血压患者中的发病率，比普通的人患有此病几率要高很多。而且我们会发现在痛风的患者中，伴有高血压的人数达到了25%~50%。相信大家应该知道，痛风与高血压的关系还是比较密切的。

3.与饮酒有关

我们要知道饮酒是会导致痛风出现的。如果在平时我们大量的饮酒，那么会很有可能出现痛风，痛风与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。一旦我们的身体有痛风，很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。所以我们应该减少饮酒。

4.与性别有关

痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象，男性患者与女性患者的比例达到了15：1。换言之，男性相比于女性更容易患痛风病。

5.与关节损伤有关

剧烈运动、大量运动过后，或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病，关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。

6.与不良习惯有关

一些生活习惯会成为痛风发病的诱因，对于痛风患者这是需要特别注意的：

①衣着不够保暖，或是睡觉的时候不注意，让关节着凉，当关节的温度较低时，同样会诱发痛风;

②大鱼大肉的饮食习惯，吃大量的海鲜、肉类;

③喝的水不够多，没有及时把体内的尿酸排出体外;

④不规律的生活作息，是许多疾病的病根。

痛风吃什么

1、鹅肉

鹅肉一般都比较肥腻，属于高胆固醇的食物，痛风患者多吃鹅肉的话容易引起通风复发，所以不能吃鹅肉。

2、杏子

杏子属于温热型，味道酸甜，容易导致上火。痛风患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子这类温热、伤筋骨的食物。

3、龙眼