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痛风的原因 过于肥胖竟会引起这种疾病

痛风是常见的一种疾病,得了痛风我们会感觉自己的身体非常难受,严重的会影响到我们的正常生活,这个时候应该怎么办呢?能够引起痛风的原因有很多,我们要特别的注意一下,痛风患者在饮食要注意一下,不能吃什么呢?下面会有详细的介绍。

痛风的原因

1.与肥胖有关

在生活中我们会发现,多数出现了痛风的人都是肥胖的人。痛风和我们的饮食有很大的联系,饮食条件优越的人容易患痛风。患有痛风的朋友都是体型偏胖的,要比标准体重重上17.8%。所以我们应该知道肥胖着实是痛风的一个危险因素。

在生活中我们会发现,多数出现了痛风的人都是肥胖的人

2.与高血压有关

很多人应该不知道,其实痛风和高血压之后有一定的联系。痛风在高血压患者中的发病率,会比在普通人中的要高有12%~20%。并且在患有痛风的人群中,伴有高血压的人数达到了25%~50%。所以可以了解到,痛风与高血压的关系还是比较密切的。

3.与饮酒有关

现在喝酒的人非常多,如果我们长期大量饮酒,就很有可能会诱发痛风的发作。大家应该要知道痛风与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。一旦我们的痛风发作,很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。还有喝酒会导致血尿酸增高。

4.与性别有关

痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象,男性患者与女性患者的比例达到了15:1。换言之,男性相比于女性更容易患痛风病。

5.与关节损伤有关

剧烈运动、大量运动过后,或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病,关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。

剧烈运动、大量运动过后,或者是不当的运动容易导致关节的损伤

6.与不良习惯有关

一些生活习惯会成为痛风发病的诱因,对于痛风患者这是需要特别注意的:

①衣着不够保暖,或是睡觉的时候不注意,让关节着凉,当关节的温度较低时,同样会诱发痛风;

②大鱼大肉的饮食习惯,吃大量的海鲜、肉类;

③喝的水不够多,没有及时把体内的尿酸排出体外;

④不规律的生活作息,是许多疾病的病根。

痛风怎么办

一、经常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。

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痛风不能吃什么痛风的原因