胃溃疡怎么办 少吃这种食物预防胃溃疡

胃溃疡是比较常见的胃病，现在人们或多或少都会有胃病出现，得了胃溃疡对我们的身体会造成一些危害，这个时候大家应该怎么办?能够引起人们出现胃溃疡的原因有很多，稍有不慎就会出现这个问题，吃什么能够缓解胃溃疡呢?下面会有详细的介绍。

胃溃疡怎么办

1、加强营养

平时生活中我们应该要为身体增加需要的营养，大家应该要选择易消化、含足够热量、蛋白质和维生素的食物，这样的食物能够保护我们的肠胃，减少胃部的不适。我们可以多吃一点稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆等;还可以吃富含维生素a、b、c的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

人们会出现胃溃疡，其实和我们的抵抗力也是有很大的关系的，所以大家要多吃有营养的食物，它们到了身体中可以有效的增强机体抵抗力，并且含有的营养物质，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

2、限制多渣食物

一旦们出现了胃溃疡，这个时候应该要控制自己的饮食习惯，要避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的食物，这类食物有芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉等。它们不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，极有可能加重我们肠胃的负担。

3、禁吃刺激胃酸分泌的食物

如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。

甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层致使溃疡面血管扩张而引起出血。

辛辣食物刺激溃疡面，使胃酸分泌增加。

过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。

另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

4、注意烹调方法

烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。

5、药物疗法

常常采用2-3类药品联合治疗，具体的如下介绍。

(1)、胃粘摸保护剂，如硫糖铝，该药无明显副作用，偶见便秘。

(2)、组胺H2受体拮抗剂，如西米替丁、累尼替丁、法莫替丁等。

(3)、制酸剂，如氢氧化镁—氢氧化铝合计。

(4)、抗菌素，抑制幽门螺杆菌，如阿莫西林、甲销唑和铋剂(得诺)等。

胃溃疡的原因