胃痛怎么办 吃苹果醋可以治疗这个病

很多人在生活中应该都会遇到胃痛的情况，一旦出现了胃痛，我们会感觉自己的身体比较难得，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现胃痛的原因有很多，我们要注意一下，胃痛之后不能吃什么呢?下面会有详细的介绍。

胃痛怎么办

1、苹果醋

很多人应该不知道，其实苹果醋可以帮助我们缓解胃痛，苹果醋除了打嗝和喉咙痛的补救措施外，还可以改善胃部的不适。这个时候大家只需将一勺苹果醋与一杯温水和一勺蜂蜜混合。大家可以通过喝苹果醋改善消化不良的症状，甚至可以缓解痉挛。

2、酸奶

如果我们出现了胃痛的情况，这个时候大家可能不会想喝乳制品。但是我们要知道酸奶能够有效的治疗胃痛的方法时。酸奶中含有丰富的益生菌，它可以帮助我们增强免疫系统，使消化更好，会让我们的胃部更加舒服。

3、薄荷茶

我们要知道薄荷中含有薄荷醇，这个物质可以作为天然镇痛剂，所以说薄荷茶具有缓解疼痛的能力。薄荷茶是一种天然的止痛药，适当的饮用可以帮助我们缓解恶心和胃痛，这种草药可以缓解因消化不良和气体引起的不适。

4、香蕉

香蕉由简单的碳水化合物组成，很容易被消化系统分解。香蕉也具有低纤维含量，这意味着它们不会让人腹胀或胃不舒服。香蕉富含钾，这是一种重要的电解质，如果生病或长时间无法正常进食和饮水，这种情况尤其有益。香蕉可能是常见的减轻胃痛的食物之一，但很多人可能不知道香蕉越熟，就越容易消化，能有效缓解胃部不舒服。

5、茴香

如果胃疼是由气体不适或腹胀引起的，茴香是非常适合的天然胃疼解药。茴香含有被称为茴香脑的化合物，会刺激胃分泌消化胃液，有助于减少胃的炎症，这两者都可以带来胃痛。茴香具有非常强烈的茴香或甘草味。 茴香可以以原始形式食用，烹饪，以茴香油的形式或食用干茴香籽，咀嚼干茴香种子被认为可以缓解饭后消化不良引起的胃痛，还可以喝茴香茶，它可以缓解胃部不适。

胃痛不能吃什么

1、油炸食物

油炸食品总的来说都是不卫生不健康的，特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物，不利于消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸，会加重消化道负担，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖，吃多了还会引起恶心甚至腹泻，对健康非常不利。

2、蟹

蟹性寒，味咸，亦属大凉之物。《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。