胃溃疡怎么办 得了这个病少吃刺激性食物

胃溃疡是很常见的一种疾病，多数的人在生活中都会出现这个问题，得了胃溃疡肠胃会非常的难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们胃溃疡的原因有很多，大家应该要注意一下，吃什么可以缓解胃溃疡的症状呢?下面会有详细的介绍。

胃溃疡怎么办

我们应该都知道胃病的种类非常多，在多数的胃病当中，胃溃疡和萎缩性胃炎、胃息肉等疾病对人体的危害比较大，被人们列为胃病恶变前期的疾病。所以在生活中如果我们出现了这些疾病，就一定要有高度重视的觉悟。

一旦出现了胃溃疡，身体会有疼痛的情况出现，不过因为胃溃疡的阵痛是可以忍受的，所以多数的患者在刚刚患病的时候不会特别的在意，多数的人都是在病情恶化后才去就医。这样的做法可以说是非常危险的，因为病情是很容易恶化的。

胃溃疡可以说是一种比较难治疗的疾病，它很有可能会出现反复发作、久治而不愈的情况，特别是对于胃溃疡面积大，伴有肠化者的人来说，很有可能会出现恶化的情况。治疗的关键在于正确、及时和规范。中药治疗胃病要有这更大的优势。

不吃刺激性食物

不要吃辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物，吃太多这些还会导致胃肠消化功能紊乱，而且不利于溃疡的愈合。

按时吃饭

要保持一日三餐都按时吃，不能一餐吃太多或是不吃的情况。吃东西时不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯。

注意饮食卫生

在外面吃饭的时候好用开水烫一下那些碗筷，或者自带餐具，还要注意不能偏食或是过量吃太多冷的食物或是冷饮。

注意饮食

饮食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，平时作息规律，不能熬夜，饭后千万不要做剧烈运动，要一直保持良好心态。

胃溃疡的原因

1、吸烟

吸烟作为胃溃疡形成的一个条件和使已有的溃疡加重，已为大多数人所接受。

2、情绪

持续强烈的精神紧张和忧虑、沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动，缺乏应有的调节与休息，对胃溃疡的发病和病情加重有一定影响。

3、遗传