脚气怎么治疗 这份安全的治疗指南送给你

脚气可以说是很常见的一种皮肤疾病，引起人们脚气的原因有很多，如果大家在平时总是穿捂脚额鞋子，或是不注意脚部卫生，那么就会出现脚气。脚气会让我们感觉到不适，患部会有红疹和瘙痒的症状，此时要怎么治疗?有一些偏方也可以改善脚气，大家要了解一下。

脚气怎么治疗

第一，药物治疗是现在人们首先会选择的一种治疗脚气的方法，在患有脚气以后，患者会发现自己脚部的皮肤有水泡或者糜烂的症状，这个时候患者不能用过于刺激性的药物，需要等到水泡不再有渗出液体时才能用这种方法，这样对于治疗脚气的效果才会更好。

第二，如果在平时人们没有勤洗脚，或是经常换鞋子，也很有可能会导致脚气出现，所以大家应该要注意洗脚，做好脚部的卫生清洁，不管是穿皮鞋还是运动鞋，都应该要选择透气性比较好的鞋子，脚部出汗量减少了，脚气的症状就会得了改善。

第三，对于有脚气的人来说，在平时要勤换袜子，脚部在有汗液的时候，就会散发到袜子上，如果在平时没有勤洗脚，那么会导致脚气的症状加重，有脚气的朋友可以穿五指袜，这样就能够将五个脚指头分开，有效的缓解脚气症状。

脚气的原因

第一，没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯，注意自己的个人卫生，勤洗脚，勤更换袜子，这样可以保持脚部的清洁，避免脚气更加严重，并做好预防的措施，不要和他人穿同一双鞋子，同一双袜子和共用生活物品避免传染给他人。

第二，没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的，他和自己的身体健康有着密切的联系，好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力，抵抗外界的细菌感染，但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品，很容易使身体体质越来越差，出现脚气重。

第三，没有选择舒适的鞋子。很多人平时因为工作比较紧张，在自己的鞋子方面选择比较大意，如果长时间穿比较坚硬不透气的鞋子，脚部容易出汗，会导致细菌感染不断加重，脚气的发病率也会不断的增加，因此，为了自己脚部的卫生，应该选择舒适透气的鞋子。

第四，缺少运动锻炼。日常生活中，我们应该多增加身体的运动锻炼，不要被生活压力所影响，应该给自己一定的空间，因为好的运动方法可以提高自己的身体体质，促进身体血液循环，而且这样的方式还可以达到提前预防脚气重的效果，但是如果运动量较少，就很容易出现各种病症。

脚气的偏方