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毛囊炎怎么治疗 这4种治疗方法既简单又安全

毛囊炎是常见的一种皮肤疾病,它可能会出现在皮肤各个位置,治疗起来也有一点困难,有毛囊炎后皮肤会有很多不适的症状,大家要了解一下。导致毛囊炎的原因有很多,有环境因素,也有饮食问题,得了毛囊炎后要怎么治疗呢?

毛囊炎怎么治疗

1、疏解压力

如果我们的精神总是处在紧张或是抑郁的情况下,很有可能会导致内分泌失调,也会影响到脂肪的新陈代谢,慢慢就会形成毛囊炎。生活中大家要注意自己的作息,尽早的缓解压力,也要保持愉快的心情。

我们的精神总是处在紧张或是抑郁的情况下

2、清洁皮肤

做好皮肤的清洁,保持皮肤干爽是非常有必要的,也不能让新陈代谢的物质堵塞在毛孔中。要穿着宽松的衣物,还有不能经常洗头,洗澡的次数不会太多,大家不能用碱性比较强或是含有色素的产品,要彻底清洁。

3、清淡饮食

毛囊炎患者饮食要清淡些,少吃辛辣刺激性的食物,表面吃油腻、甜食和烧烤类食物,还有要少喝水。饮食要多吃水果和蔬菜,为身体补充维生素是非常重要的,良好的饮食喜欢,能减少体内毒素。

4、适度运动

毛囊炎更容易找上免疫力低下的人

相比免疫力强的人,毛囊炎更容易找上免疫力低下的人,当抓搔导致皮肤受损,病原菌乘机入侵毛囊,引起炎症。如果能够保持适度运动来提高体质,不但可以辅助治疗毛囊炎,还可以预防很多皮肤病。不过,不要锻炼过度,如果运动之后出汗了,及时擦干,保持皮肤洁净。

毛囊炎的原因

一、病原菌引发毛囊炎。病原菌主要暴扣链球菌、金黄色葡萄球菌、假单孢菌鞥。一些原发病也会伴有不同程度的毛囊炎。比如激素性皮炎、湿疹、痤疮、糖尿病、慢性病灶、脑溢性皮炎、瘙痒性皮肤病等。

二、由于皮肤的浸渍引发的毛囊炎。比如总是出汗、总受到各种液体的刺激、没有及时清洁导致阻塞毛孔。这些原因都会引发毛囊炎。

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