鼻炎怎么改善 4种治疗方法帮你赶走鼻炎

4、空气干燥是导致鼻炎发病的原因之一，很多人在空气干燥的情况下都会出现鼻腔不适的情况，所以空气干燥对于鼻炎来说是比较重要的一个诱因。

5、环境污染严重也会诱发鼻炎。现如今人们所生活的环境污染越来越严重，鼻炎的发病率也呈现出了逐年上升的趋势。

6、鼻炎的发生还有可能是工作因素所造成。部分人群所从事的工作可能需要经常性的闻到一些刺激性比较强烈的气味，这类人群一般更容易发生鼻炎。

7、遗传因素也是导致鼻炎出现的形成原因，相关研究表明存在变态反应家族史的人群更容易受到鼻炎的侵害。

8、心理因素也会诱发鼻炎。如果我们长期被各种负面的情绪所困扰，那么会直接影响到我们的身体健康，导致免疫系统紊乱失调，很有可能诱发鼻炎。

鼻炎的症状

(1)多涕：常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

(2)嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

(3)头痛、头昏：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

(4)鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

(5)全身表现：多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

结语：上文已经为大家介绍了鼻炎怎么改善，我们现在应该知道怎么做能改善鼻炎了，生活中大家要护理好自己的鼻子，注意自己的饮食和生活习惯，减少着凉等情况，一旦出现了鼻炎应该要尽早的治疗。