过敏性鼻炎怎么治疗 平时这样做能远离过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是常见的疾病，这种疾病对身体和人们的生活都一定的影响，得了过敏性鼻炎后，大家要怎么治疗呢?导致过敏性鼻炎的原因有很多，大家在平时应该要注意预防。过敏性鼻炎的朋友会存在很多不适的症状，大家要了解一下。

过敏性鼻炎怎么治疗

1、远离变应原

想要改善过敏性鼻炎，患者首先要做的就是远离过敏原。如果患者所处的环境中存在很多尘螨等，还有接触了空气中弥漫的花粉，粉尘，这些都会导致过敏性鼻炎出现，大家长时间接触这些物质，会让鼻腔粘膜受到刺激，局部的炎性病变会反复。

有鼻炎的患者要调整好自己的身体，保持所处环境的卫生健康，也要保持一定的湿润度，还有大家要定期的清洗床上用品。生活中要避免去植物比较多的地方，也要减少接触灰尘和花粉，这样能起到预防过敏性鼻炎的作用。

2、提高抵抗力

有过敏性鼻炎的朋友，生活中要增强抵抗力。适当的锻炼身体，能起到改善鼻炎的效果，一些人因为长时间坐车，饮食不健康，身体摄入的营养物质比较少，体质就会有下降的情况，还有运动量少也会导致身体发胖，抵抗力也会降低。

3、注意身体保暖

改善过敏性鼻炎，注意保暖很重要。因为在发病期间鼻腔会发痒，流鼻涕，打喷嚏是常见的特征，很多人还忽略了保暖的重要性，经常暴露在寒冷环境中，换季阶段，秋冬季节没有增加衣物，做好身体的保暖工作，会在受凉之后容易感冒，而感冒不断发展过敏性鼻炎也容易反复。

过敏性鼻炎的症状

如果患者出现了过敏性鼻炎后，就容易出现鼻痒的症状。患者总是会感觉到鼻子内有一些难以忍受的蚂蚁爬行感，这种症状会每天发作数次，部分患者可以出现咽喉部位，耳部瘙痒，流眼泪等。鼻痒属于鼻粘膜感觉神经末梢受组胺等炎症性递质刺激引起的。