腱鞘炎的原因 避开这4个因素让你远离腱鞘炎

腱鞘炎是比较常见的骨科疾病，引起腱鞘炎的原因有很多，例如从事手工或是搬重物之类的工作，还有经常操作电脑等，腱鞘炎的出现会给大家带来很多不适的症状，大家要注意预防，发现自己有腱鞘炎后要怎么办呢?

腱鞘炎的原因

1、外感风寒腱鞘炎，主要是因为生活中没有做好保暖，让关节受到寒冷刺激引起的，这样就会给关节带来一定影响，腱鞘炎在生活中算是比较常见的疾病，主要就是在受到寒冷刺激后会存在血运迟滞、瘀血不畅情况，然后引起腱鞘炎。

2、年老了。人体中各个器官和组织，都会随着年龄增长渐渐衰老，特别是有气血不足和肝肾精气下降等情况后，很有可能会导致关节周围筋肉缺少气血和营养物质，这些情况会让滑膜鞘分泌功能减退然后出现腱鞘炎的情况。

3、积劳损伤可以说是导致腱鞘炎常见的原因，比较诱发的重要因素，在生活中大家如果没有休息好，经常伸屈手指或用力抓握硬物，或是手指存在劳作过度的情况，很有可能会导致腱鞘组织出现退变，然后会诱发腱鞘炎。

4、这双鞋不合脚。如果穿着太紧的鞋,而且走路时间过长,同样会导致腱鞘炎。特别是一些女性喜欢穿着高跟鞋逛街,对腱鞘的损伤比较大,所以也更容易发生腱鞘炎。

腱鞘炎的症状

1、功能障碍

这种现象主要发生于手腕部位，腱鞘炎会对手腕的发力产生影响。患者在运动时会觉得痛感明显，进而使运动功能受到影响。

2、屈指不便

对于病情严重者，会有屈指不便的现象，多发生于晨起。手指无法自由弯曲或弯曲时感到吃力，这也是腱鞘炎的典型表现。

3、疼痛