脂肪肝如何发展成为肝癌 治疗脂肪肝要做好这4件事

5、肝癌

如果肝硬化没有及时干预治疗，肝脏持续损伤，就有可能诱发肝癌。

如何治疗肝硬化

1、健康饮食

如果出现了脂肪肝，一定要在饮食上有所调整，控制饮食中热量的摄入，限制高糖、高热量的食物，多吃谷类、膳食纤维含量高的食物。三餐要注意定时定量，尤其控制晚餐的摄入量，晚餐之后要做到不进食。

2、适当锻炼

多数脂肪肝患者，体内含有多余的脂肪，想要缓解脂肪肝的情况，需要进行适当的锻炼来消耗体内多余的脂肪。建议每周进行5次运动，每次运动的时间控制在30-60分钟，或者根据自己的实际情况来制定运动计划。每天要避免久坐少动，久坐一段时间之后可以起身运动一下，促进血液循环。

3、药物治疗

如果经过了3-6个月的生活干预之后，肝脏中脂肪沉积的情况没有好转，可以通过药物治疗的方法来缓解。如果是酒精性脂肪性肝炎或者特殊原因导致的脂肪肝，可以在医生的指导下服用多烯磷脂酰胆碱、双环醇等药物来治疗。

结语：脂肪肝对身体健康的影响是很大的，在早期及时进行干预，会大大减少对身体的危害，如果没有及时干预，就有可能引发肝纤维化、肝硬化，甚至诱发肝癌。出现脂肪肝之后，建议大家一定要注意饮食的调节，控制能量摄入量，还要进行适当运动，减少体内多余的脂肪，让肝脏更加健康。

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