导致口臭的两种原因 快检查你是哪种

口臭会让人非常尴尬，即使打扮得非常漂亮，但是说话时有口臭，也会让形象大打折扣，导致口臭的原因有很多，如果想要缓解口臭，就需要找到口臭的原因。那么导致口臭的原因有哪些呢?

导致口臭的原因有哪些

一、生理性口臭

生理性口臭和饮食、生活习惯有很大关系，当食用了一些刺激性食物，或者长期保持不正确的生活方式，可能会暂时出现口臭。

1、吃了有异味的食物

如果吃了有异味的食物，比如韭菜、臭豆腐、榴莲、洋葱等食物，这些食物中可能含有硫化物，所以食用之后，特殊的气味会暂时停留在口腔中，从而导致口臭。

2、食物残渣导致的口臭

很多人都会发现，食物残渣长时间停留在牙缝中，会产生很强烈的味道，这是因为这些食物残渣在牙缝中经过了细菌的发酵，从而挥发出了大量的硫化物、吲哚等物质，从而产生了异味。

此外，如果口腔中经常有食物残渣，还会导致舌苔变厚，舌苔有利于厌氧菌的生长，让硫化物挥发出来，所以舌苔越厚口臭也会越重。

3、口水分泌量减少