认真养肝补肝 为什么还有那么多肝病患者

3、家族遗传和代谢性疾病

肝是一种以代谢功能为主的器官，而铁代谢障碍导致的肝糖原累积症，铜代谢障碍导致的肝豆状核变性等，均可以引发肝脏炎症。

严格来讲，饮食不节、节食过度、喝酒等这些不良生活方式，都有可能会诱发和加重肝病，而以上基本病因一般无法单纯地通过日常养肝护肝的方法有效预防。

由此看来，规律进食，保持低碳水化合物饮食，加强身体锻炼，严格控制体重，积极戒烟戒酒等，这些良好的生活习惯的确有助于养肝补肝。

但是，养肝补肝还建议做到：

1、合理用药、检查

生病时，可以考虑用药，但要注意避免盲目服用药物，尤其是对肝脏有损害性作用的药物。用药前，好仔细阅读说明书或者直接在医生指导下合理应用，以减少不必要的副作用。用药期间，应定期检测肝功能。

2、避免接触化学品

生活中，注意避免工农业生产中的各类型化学品中毒。

3、预防病毒感染

对于病毒性肝炎患者进行严格的隔离管理，尽可能切断病毒感染的途径，易感人群要记得加强防护。

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