孩子出现咳嗽症状 6类食物建议暂时别吃

孩子咳嗽期间不建议给孩子吃甜腻的食物，比如蛋糕、巧克力、奶酪等。中医认为“甜生湿，湿生痰”，甜腻的食物容易生痰从而加重咳嗽，孩子还不太会吐痰，痰液过多会让孩子感觉到不适，咳嗽也会加重，因此不建议孩子吃甜腻的食物。

4、鱼虾、螃蟹

不少人认为鱼虾、螃蟹是发物，咳嗽时食用这些发物会将体内潜伏的病邪“发”出来，不利于咳嗽的恢复。而且鱼虾、螃蟹属于鱼腥类食物，食用之后会刺激呼吸道，还有可能对鱼虾中的蛋白质产生过敏，尤其是鱼类，所以咳嗽期间不建议给孩子吃鱼虾、螃蟹等水产类食物，可以等到咳嗽恢复之后再食用。

5、过咸的食物

吃得太咸会刺激咽喉，导致咳嗽加重。此外，孩子吃过多咸味的食物会增加上呼吸道感染的风险，因为高盐饮食会减少唾液的产生，口腔中的溶菌酶含量也会下降，让各种病原体有机可趁，增加患病几率。

6、热性和寒性的水果

孩子咳嗽期间可能食欲不振，不少家长会给孩子多吃些水果来补充营养，但是咳嗽期间不建议给孩子吃热性和寒性的水果。常见的热性水果有龙眼、芒果、榴莲等，食用这些水果会导致痰从热化，加重咳嗽症状。常见的寒性水果有西瓜、香蕉、火龙果等，食用寒性水果会损伤脾胃的阳气，导致湿邪存积在体内，导致咳嗽加重。

结语：咳嗽是孩子常见的一种症状，在咳嗽期间饮食不当可能会导致咳嗽加重，建议家长不要让孩子吃上述6种食物，以免加重咳嗽、延长咳嗽的病程。

本篇文章版权归江苏民福康科技股份有限公司所有，未经许可，谢绝转载。