有关高血压的六个误区 很多人只知道第一个

高血压是一种常见的慢性疾病，长期血压升高会诱发心脑血管疾病，对健康极其不利，因此需要积极采取措施来控制血压。很多人对于高血压存在一些误解，今天就和大家一起来说一说有关高血压的那些事。

有关高血压的误区有哪些

误区一、没有感觉就不是高血压

很多人被测量出高血压时并没有不适症状，因此并没有意识到自己的血压在不知不觉中升高了。其实我们的血压是逐渐升高的，因此有些人并没有不适感，虽然身体没有不适，但是高血压仍然在伤害我们的血管、心脏和其他器官，此时不可以轻视，如果没有采取积极的措施控制血压，很有可能诱发心血管疾病，对健康的危害不可小觑。

误区二、年轻人不会得高血压

不少年轻人认为高血压是一种老年疾病，但其实任何年龄都有可能患高血压，年轻人也逃不过。随着生活条件的改善，不少年轻人喜欢吃高能量的食物，引发了肥胖，还有的年轻人经常熬夜，工作压力大，这些因素都有可能引发高血压，因此年轻人也需要定期进行高血压检查。

误区三、家里长辈都是高血压，我肯定也是高血压

老年人出现高血压的几率非常高，有的人认为高血压有遗传因素，自己患高血压的风险非常高，平时就不注意控制血压。其实导致高血压的因素有很多，比如饮食、不良的生活习惯、精神因素等，虽然遗传因素占有一定比例，只要将其他因素都控制好，保持健康的生活方式，高血压的患病几率就会低很多。