有种腰痛可能是癌的征兆 及时排查原因
另外,腰痛还可能与3个行为有关
喜欢跷二郎腿
不管是坐下来还是躺下来,总是会不由自主的跷二郎腿,这个动作看似不经意,或者说没有伤害性,但其实长期下来,对腰的考验还是比较多的。
主要是两个腿的受力不均匀,就会让腰椎的担子变重一些,再加上坐姿不合理,长久之下,也就可能会形成腰椎间盘损伤,引发腰椎间盘突出。
习惯单手提重物
与跷二郎腿其实有着较为相似的情况,经常这么做,也是会让腰椎承担更多的压力,还可能会引起肌肉拉伤,对脊柱也是有可能形成损伤。
要知道另一只手很轻松,而那只手却要承担很大的压力,脊柱和腰椎也就会需要承受不平等的压力,久而久之,也就容易形成损伤。
走路总是低头含胸
走路时,身体应该是昂首挺胸的,这样对健康会更有益处,且气质也会更好,但有的人因习惯了低头含胸走路,就会觉得这样的姿势会更自如。
却不知道长时间都是这样走路,对肩颈和腰部形成的损伤也是不小,随着年龄的增长,问题可能就会逐渐的爆发。
腰痛,可能不是一个特殊的疾病反应,但也不能被忽视,对于反复出现的腰痛,就更加不能掉以轻心,如果能早点排查出原因,对健康是有益的。
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