口腔溃疡反复发作原因是什么 怎么缓解

“口腔溃疡”一个不太起眼的小毛病，往往痛几天就好了。但是对于有些人而言，口腔溃疡已经成为了心头大患，甚至比月经都可怕。

口腔溃疡经常反复，找准病因是关键。

口腔溃疡是什么?

口腔溃疡是一种较为常见的疾病，是指口腔黏膜出现了溃疡性损害。由于口腔黏膜是隔绝内外的重要组织，它的溃烂会导致食物和刺激性物品，直接接触到内部的口腔组织，所以会产生较为剧烈的疼痛。

它的发病原因有很多，并不只有常说的“上火”，想要一次性治好口腔溃疡，就要对症下药，找准病根。

口腔溃疡的病因?

经常性的感冒：由于感冒会导致免疫力衰退，经常性感冒的人，代表体质也比较虚弱，自然更容易出现口腔粘膜溃疡。

喜欢吃刺激性的食物：对于一些饮食较为重口的人，也容易出现口腔溃疡。刺激性的食物，会不断损伤口腔黏膜的保护层，从而引起黏膜发炎、出现溃疡。所以反复出现口腔黏膜的话，也可以检查一下自己的饮食习惯。

熬夜、精神压力过大：这两种情况也会导致口腔溃疡的出现，无论是熬夜还是过大的压力，都会使人身心疲惫，从而导致体质下降。这种情况下，也会出现口腔溃疡。