口臭是怎么来的 如何缓解尴尬的口臭
而口臭真的是因为“细菌在放屁”而导致的,我们口腔中存在着几百亿的细菌,细菌会对蛋白质进行分解,将其中含硫的氨基酸分解成有异味的气体,即可挥发性硫化物,也就是化学中的“具有臭鸡蛋味的硫化氢”。
除了这些,甲硫醇、二甲基硫等等含硫的气体,均是造成口臭的直接因素。而口腔细菌就喜欢躲在难以清洁的地方繁殖,比如厚厚的舌苔、蛀洞、巨大的牙缝、牙齿周围的牙结石、长期不修理的假牙等等,这些地方简直就是细菌的乐园,它们有吃有喝的从而源源不断的释放臭味。
如何缓解尴尬的口臭呢?
做好定期洁牙和检查,刷牙这没什么好说的,每天至少早晚各刷一次,但是很多人在刷牙的时候都忘了一件事——刷刷舌苔。
前面也给大家介绍了舌苔也是散发臭味的源头之一,尤其是舌根部,所以说大家在刷牙后记得用牙刷或者刮舌器刮一刮舌苔,你会发现原来舌苔它是粉色的啊,这样做的好处还能减少细菌数量和底物。
另外不要怕麻烦,补牙、修正不良修复体、合理保养和清洁修复体,饭后和刷牙后使用牙线等清洁牙齿的措施也能有效祛除口臭的问题。
前面也给大家介绍了口臭是怎么来的,说白了就是细菌在释放臭臭的硫化物引起的,因此大家想要缓解口臭,就得从根本上抑制和铲除细菌。
但是这类细菌很是狡猾,总是喜欢躲在有食物残渣但是有不好清理的犄角旮旯处,即使是每天刷牙也起到很好的作用,那么这个时候就可以使用漱口水来冲走细菌,减少食物残渣的停留,口臭问题也就缓解不少了!
但还是想要提醒大家,不能用漱口水代替刷牙,长期使用会导致口腔菌群失衡,并不是一劳永逸的,还是要合理刷牙,若是还不能改善,建议就医,或许就不是简单的口腔问题了。
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