直肠癌的症状 小心直肠癌的“障眼法”

血糖高的人更容易患直肠癌

直肠癌在我们的生活中是一种较为多见的肠道疾病，它给人体健康所造成的危害性是不小的，我们好是能够对该疾病进行有效的预防，下面让小编跟你讲讲预防直肠癌需要注意的事项。

血糖高的女性患直肠癌风险增加

一项新的研究显示，女性更年期之后，如果血糖较高，她们患大肠直肠癌的风险就会增加

研究人员说，可能因血糖偏高会促使癌细胞生长，或血糖高也可能是一种发炎指标，当身体发炎反应严重时，患大肠直肠癌的风险就会增加。由于肥胖的人血糖往往偏高，因此，这项研究可解释为何肥胖也会增加患大肠直肠癌的风险。

研究人员指出，保持健康的体重、健康饮食以及进行有规律的运动是非常重要的，这些都有助于降低患大肠直肠癌的风险。

1、钙与维生素D

美国人发现，在接受太阳光照射特别是B族紫外线水平高的地区，结直肠癌的死亡率明显较低，研究已证实，结直肠癌与钙、维生素D的代谢密切相关。有人进一步发现，每天饮食中摄入150国际单位以上维生素D的人，结直肠癌的发病率只是摄入少量维生素D的人的一半，而每天摄入钙大约在1200毫克以上的人，结直肠癌的发病率只相当于每天摄入少于625毫克钙的人的四分之一。所以，科学家得出结论：钙的摄入量与结直肠癌的发病率呈负相关，而维生素D具有潜在的抗癌作用。

2、脂肪

流行病学研究发现，结直肠癌高发国家的饮食以高脂肪为特点，而低发病率国家的饮食中脂肪含量均较低。我国上海市的研究也发现，结直肠癌发病率的上升与饮食中脂肪的增加有关。深入研究发现，高脂肪饮食可以引起大便中胆酸代谢产物(去氧胆酸、石胆酸)、胆固醇代谢产物(类固醇与类固酮)以及细菌的β-葡萄糖醛酸苷酶活性增加，这些或是致癌物或是促癌物，都可能导致结直肠癌。所以，脂肪饮食过量，与结直肠癌有直接或间接关系。

3、纤维素

非洲黑人居民直肠癌发病率很低，科家家经过研究发现，这与他们以玉米、蔬菜等富含纤维素的食物为主要食物有密切关系。进一步研究发现，食物中纤维素缺乏，可使大便量减少、肠道运动减慢、肠道内致癌物质浓度增高、致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长，从而容易发生结直肠癌。

这三类人患直肠癌的危险更高

随着生活水平的日益改善，人们的饮食结构也在不断地发生变化，高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食开始占据了主导地位，这样直肠癌便悄然增多。那哪些人更容易患直肠癌呢?患上直肠癌之后应该注意什么?下面让小编一一为你解答。

哪些人更容易患直肠癌

吸烟女性易患直肠癌：一项新的研究显示，吸烟妇女发展成直肠癌的危险是从不吸烟妇女的近两倍，特别是那些每天大量吸烟、长期吸烟以及在老年时才戒烟的妇女，患直肠癌的危险更高。这也支持了早期关于这方面的研究结果。