哪些中药能有效补血 这些效果好

缺血的问题困扰着很多人，尤其是女性朋友，由于生理原因，缺血的可能性更大，这时只有及时补血才能解决问题。体内缺血，或血虚是一种中医的提法，用中医的方式进行调理再合适不过，下面就为大家推荐一些补血功效突出的中药材。

阿胶

阿胶是一味传统中药，由驴皮熬制，浓缩而成的固体胶状物质，性平味甘，被誉为“补血圣品”，具有补血止血、滋阴润燥等功效。对于因血虚导致的面色枯黄、头晕目眩、心烦不免等症状都有明显地缓解作用。

当归

当归味甘性温，具有补血活血的功效，《本草备要》对它的评价为：“血虚能补，血枯能润”，对于气血生化不足，或气血运行迟缓的病症，能有效地缓解。