白萝卜

白萝卜

到了冬季,身体需要储存一定的能量,所以这个时候吃点好的很有必要。别看白萝卜不起眼,但是它可有十分丰富的营养价值呢,所以很多养生专家都会推荐多吃白萝卜。但有些朋友就要犯嘀咕了,我也知道吃白萝卜好,但是我不会做呀。那么,有这方面烦恼的朋友们就不妨多多关注本次的专题吧,小编就为你介绍白萝卜的做法大全,赶紧看看白萝卜的吃法都有哪些吧。

白萝卜的知识

  提起白萝卜,大多数人都不会陌生,日常生活中,最常见的吃法就是用白萝卜炖排骨,那么除此之外,白萝卜的吃法还有哪些呢?下面就让我们一起通过具体的内容看看吧。

  白萝卜的吃法

  炸萝卜丸子

  材料:大萝卜250克,鸡蛋1个。调料油1000克(约耗75克),酱油1/2大匙,精盐1/2小勺,味精1/3小勺,胡椒粉、葱、姜末各少许,淀粉适量,花椒盐1大匙。

  做法

  1、大萝卜洗净,去皮,用擦板擦成细丝,再用刀剁碎,加入酱油、精盐、味精、胡椒粉、鸡蛋、葱、姜末、水淀粉搅拌均匀备用。

  2、将搅好的萝卜馅挤咸蛋黄大的丸子,下入六成热的油中炸透,呈浅黄色,捞出,沥净油分,装盘,带花椒盐上桌即可。

  材料替换

  用山药替换萝卜,称炸山药丸子。

  口味变化

  调味料中去掉酱油、胡椒粉,改用桂林辣酱、香油,称炸酱香萝卜丸子

  红烧萝卜

  材料:白萝卜,花椒油,酱油,盐,绍酒,味精,糖,葱末,姜末。

  做法

  1.将萝卜洗净,去皮,切成中块,用开水煮熟捞出,沥干水分待用。

  2.炒锅中倒入2汤匙油,旺火加热,爆香葱末、姜末,将酱油、糖、绍酒、适量水和萝卜依次放入炒锅中。

  3.烧开后,改用文火烧至汤汁剩下一半时,加水淀粉、味精,淋入花椒油炒匀出锅即成。

  萝卜排骨汤

  材料:猪大排400克、白萝卜1个、生姜5克、葱5克、食盐4克。

  做法

  1、排骨放入温水之浸泡泡1-2个小时。

  2、再将排骨放入开水锅中,焯水去掉血水。

  3、捞起焯出血水的排骨,放流动的水下冲洗干净,去掉浮沫。

  4、将排骨放入砂锅之中,加入生姜和清水,大火烧开之后改成小火炖1小时左右。

  5、白萝卜洗净去批,切成滚刀块。

  6、排骨炖至七八成熟时,放入萝卜,再继续炖大约20分钟,出锅之前加入盐调味即可。

冬季白萝卜这样吃才不浪费 搭配八物清肺降脂

冬季是白萝卜的丰收季节,这种营养丰富、价格亲民的蔬菜被誉... 12-27 14:55

白萝卜的好处 吃白萝卜会让你收获这4个好处

说到白萝卜大家应该不陌生,它是我国主要的蔬菜之一,并且价... 07-15 18:05

白萝卜的好处 白萝卜的5个好处很多人都不知道

白萝卜是常见的蔬菜,它在我国任何地方都能看到它的身影,并... 07-05 12:05

白萝卜的好处 白萝卜这些好处现在知道还不晚

白萝卜是生活中很常见的一种蔬菜,在我国很多地方都能看到它... 06-23 13:16

白萝卜的好处 吃白萝卜会让身体尝到这些甜头

说到白萝卜大家应该不陌生,它是常见的蔬菜,在我国任何地方... 06-10 17:42

白萝卜的好处 多吃白萝卜身体会尝到这些甜头

白萝卜是常见的蔬菜,它吃起来的味道很好,口感也是脆脆的,... 05-10 12:14

白萝卜的好处 吃白萝卜会给身体带来这些好处

说到白萝卜大家应该不陌生,它是很常见的蔬菜,在全国各个地... 04-24 15:14

白萝卜的好处 吃白萝卜6个好处会不请自来

白萝卜这种食物在我国至少有上千年的历史了,它也经常走进很... 04-12 17:02

白萝卜的好处 4个好处会让你坚持吃白萝卜

白萝卜是我们经常会吃的一种食物,它是我国古老的蔬菜之一,... 04-08 12:07

白萝卜的好处 白萝卜的5个好处可能被你忽视了

白萝卜在我国的种植历史已经有很久了,它也是大家经常吃的一... 03-29 13:04

白萝卜的好处 让营养师告诉你吃萝卜的价值

说到白萝卜大家应该很熟悉了,它是很常见的水果,吃起来清脆... 03-25 17:17

白萝卜的好处 这6个好处让你对白萝卜宠爱有加

白萝卜是很常见的一种蔬菜,它吃起来的味道清甜果汁,并且价... 03-08 11:09

白萝卜的好处有哪些 想不到它是保养皮肤的小能手

白萝卜是我国很常见的根茎类蔬菜,它在食物和药膳方面都被广... 02-16 15:39

白萝卜的好处有什么 人们喜欢白萝卜的理由在这里

说到白萝卜大家应该不陌生,它是我国很常见的一种根茎类蔬菜... 01-27 17:21

白萝卜的好处有什么 吃白萝卜会给身体带来这些变化

白萝卜是很常见的一种蔬菜,尤其是在冬季的时候,它基本在我... 01-21 17:30

白萝卜的好处有哪些 知道4个好处你会被萝卜圈粉

白萝卜是冬季很常见的一种蔬菜,在我国各个地区都会看到它的... 01-07 14:53

白萝卜有哪些好处 让营养师告诉你吃白萝卜的好处

白萝卜是比较常见的蔬菜,它在我国多数地方都能够看到,并且... 12-20 12:11

白萝卜的功效与作用 给你5个不得不吃白萝卜的理由

白萝卜可以说是我国比较古老的蔬菜了,已经有千年的历史了,... 11-24 12:01

白萝卜的功效有哪些 这几个好处让白萝卜身价倍涨

大家都听过冬吃萝卜,夏吃姜。白萝卜是常见的一种蔬菜,它在... 11-09 10:45

白萝卜的功效 白萝卜的6个好处一定要知道

白萝卜是大家经常会吃的蔬菜,因为它吃起来汁水非常多,味道... 09-29 10:36