蜂蜜的副作用 过量食用它会引起腹泻

蜂蜜是我们大家常见的食材，一般在超市或者店里都是有的卖的，说到蜂蜜大家只知道它可以用来泡水喝有调节内分泌失调的作用，那么大家知道蜂蜜有什么副作用吗?蜂蜜的功效与作用有哪些呢?饮用蜂蜜的禁忌又有什么呢?感兴趣的朋友就请看下面的文章吧。

蜂蜜的副作用

引起腹泻

蜂蜜有润肠通便的功效，适合便秘的人食用。但是过量食用蜂蜜，容易引起腹泻，特别是肠胃功能已经失调的人。

空腹引起胃溃疡

食用蜂蜜可以使体内酸性增加，大量食用会刺激肠胃。如果长期空腹服用蜂蜜还可能造成胃溃疡或十二指肠溃疡。一般建议在饭后2小时左右喝蜂蜜水。

使血压更低

蜂蜜可以营养心肌，改善心肌代谢功能，舒张血管，防止血液凝固的作用，对于血压较低的患者不宜多吃蜂蜜，反而会加重患者的低血压症状。

引发过敏

部分人群会对蜂蜜中所含的营养物质过敏，对于这类人群不宜食用蜂蜜。蜂蜜过敏者食用蜂蜜后通常会出现皮肤发痒、出疹子、呕吐等症状，发现后应当立即停止食用，严重的需要就医治疗。

痰湿更甚

蜂蜜会加重痰湿，对于痰湿较甚，脘腹胀满者如果食用蜂蜜，会导致痰湿更甚，不利于祛湿化痰。

蜂蜜的功效与作用

一、保护视力

大家都知道，电脑对人体的辐射非常大，特别是对眼睛的危害。长期面对电脑眼睛很容易疲劳，所以小编建议长期在电脑面前工作的人，可以经常用喝蜂蜜水，这样可以有效的保护您的视力。

二、解毒消炎

常吃蜂蜜可以治疗各种皮炎及阴道滴虫，及解酒毒和乌头毒，现代科学家研究证明蜂蜜还具有抗癌的作用。根据俄罗斯相关报道，蜂蜜是一种良好的口腔消毒剂。因为蜂蜜既可以解毒又能够补益，所以古人们经常用蜂蜜制成各种膏方。