枸杞还有这些好处 你一定不知道吧

枸杞具有哪些养生功效

1、辅助身体排毒

枸杞是一种性甘、味平的中药食材，同时其中还蕴含了膳食纤维、维生素这两种营养成分，另外还含有枸杞多糖，这种物质氧化性可高了，能促进体内代谢的“垃圾”及时被排出。