早泄吃什么食物能改善

很多患者问我，现在早泄，能不能吃什么食物可以改善，实际上临床上还没有哪种食物有明显的能够发挥像药物治疗作用强的，能够减缓早泄的食物。

但是对于中医来说，中医辩证为肾虚的一些类型的病人，可以吃一些食物对早泄有一定的帮助。比如鸽子肉，羊肉，牡蛎，虾，海参，坚果类，这些都是补肾的，通过补肾来增加肾的固摄能力，对早泄属于肾虚这种类型的有一定的作用。

有时候还可以吃一些果实，它有收敛作用。比如白果，白果是药食两用的，有一些小毒，但它有收敛的作用。比如说一天吃上十颗八颗，一定要煮熟。但是吃这些食物一定要在医生的指导下，避免出现不良的影响。建议有些病人不要光听一些网络上不实的信息，避免自己出现一些误区。